ごぼう先生といっしょ!イス体操💪

健勝園九条では利用者様に楽しく充実した施設生活を送って頂く為に

いろんなレクリエーションを行っています😄

今回は最近実施した中でも大好評の「ごぼう先生といっしょ!イス体操」

のDVDを使用した体操の様子をご紹介いたします!

  

利用者の皆様にはお馴染みの童謡や演歌に合わせてイスに座ったままで

出来る体操が収録されています😆

 

「ごぼう先生」が曲に合わせて手や足を動かすと利用者様も歌を

口ずさみながら身体を動かされます。

中には身体を動かされず歌うのに夢中の利用者様もおられました😅

 

身体を動かすのも歌うのも好きな利用者様が多く、皆様笑顔で体操を

されています😤

時間いっぱいまだ身体を動かされて「楽しかったわぁ」

「これいいなぁ、またやろう!」と大変喜ばれていましたよ😊